特色中医减肥花草茶

2019年04月11日 来源:

特色中医减肥花草茶

秋冬季节天气干燥,容易上火,加上秋冬季节人们容易累积脂肪,我们给大家推荐三款花草茶,不仅可以滋润养颜,还可以减肥瘦身,大家在办公之余门窗设备
,喝喝下午茶的时候不妨试着做一下。

推荐一桃花冬瓜茶

材料:干桃花4克宝钢彩钢板
,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。

做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

注解:《千金药方》载:"桃花三株,空腹饮用,细腰身。"《名医别录》载:"桃化味苦、平、主除水气、利大小便,下三虫。"桃花性味甘,平无毒,可消食顺气,痰饮,积滞,小便不利,经闭。通过喝桃花茶来可促进新陈代谢,加速减肥。古人也曾用"人面桃花相映红"来赞美少女娇艳的姿容,其实桃花确实有美颜作用,可令色斑消失。

推荐二荷叶决明子茶

适用:瘦腰

材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡即可注解:"接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红"是夏天美景,但夏天却不是吃荷叶蒸田鸡、荷叶粉蒸肉的好时节,那么喝一款荷叶茶,清热解暑、增味解腻。中医认为荷叶"色清色香,不论鲜干,均可药用",能"散淤血,留好血,令人瘦".现代研究还证实,荷叶含有一种荷叶碱,有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用。

推荐二洛神玫瑰茶

适用:燃烧体内多余脂肪

材料:洛神花半勺,陈皮3克,玫瑰花半勺

做法:用沸水500ml冲开后,浸泡十分钟即可饮用托辊
。饮用时可加入一点蜂蜜或冰糖调味。

注解:在南方的牙买加岛上,有一种称"牙买加茶"的洛神花茶,带有酸味,值得一提的是它令人惊叹的鲜红色,或许就是这一点使热带国家的人深深着迷。泡一杯洛神花冰茶,定能让你热得受不了的身体恢复元气。它具有改善便秘、利尿、促进新陈代谢的功效。洛神花茶不论冷热都很好喝,与玫瑰花混合冲泡可减少酸味,色、香、味皆美。

责编:昆明普洱茶

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